Startsida Startsida Sport och friluftsliv Träningsredskap Yogatillbehör Skumkil för knäböj och vadstretching 51 x 15 x 5 cm Lutande platta av EVA-skum Svart Hjälpmedel för yoga, pilates och benstyrka
Skumkil för knäböj och vadstretching 51 x 15 x 5 cm Lutande platta av EVA-skum Svart Hjälpmedel för yoga, pilates och benstyrka

Skumkil för knäböj och vadstretching 51 x 15 x 5 cm Lutande platta av EVA-skum Svart Hjälpmedel för yoga, pilates och benstyrka

Lång lutande platta för djupare knäböj med upphöjda hälar, vadstretching samt övningar för yoga och pilates. Den är lätt och får plats i sportväskan. Fullständig beskrivning
I lager
427 kr
Du sparar: 499 kr
Pris inkl. momsImportavgifter tillkommer
Säkert köp Säkert köp
Översikt
Skumkil för knäböj och vadstretching 51 x 15 x 5 cm Lutande platta av EVA-skum Svart Hjälpmedel för yoga, pilates och benstyrka

Skumkil för knäböj är en lång lutande platta som du ställer dig på med båda fötterna bredvid varandra och tränar med något upphöjda hälar eller tår. Måttet 51 x 15 x 5 cm erbjuder tillräckligt med utrymme för båda fötterna i axelbredd, så att du vid knäböj inte behöver stå på två separata kil. Kilen är tillverkad av EVA-skum, som är lätt men ändå stabil. Den passar för benstyrka, vadstretching, yoga och pilates. Tack vare den låga vikten kan du enkelt flytta den från hemmet till gymmet eller till en lektion.

Den lutande ytan stiger jämnt från den tunna kanten till en höjd av 5 cm. När du står med hälarna på den högre änden kan knäna vid knäböj gå längre fram, vilket gör det lättare att utföra djupa knäböj med rak rygg. Genom att vända kilen så att tårna är högre får du ett hjälpmedel för att stretcha vader och fötter.

Jämfört med två mindre kil har en lång bit fördelen att båda fötterna står på samma höjd och i samma vinkel. Detta är användbart vid knäböj med kroppsvikt, med hantel eller kettlebell samt vid vadlyft. Kilen kan också användas vid stretching av baksidan av benen, där du står på tårna på den högre sidan och långsamt flyttar vikten framåt. Vid yoga och pilates fungerar den som en matta under knäet vid övningar i knästående.

  • Typ – lutande kil för knäböj och vadstretching
  • Material – EVA-skum
  • Dimensioner – cirka 51 x 15 x 5 cm
  • Färg – svart
  • Form – lång kil med jämnt lutande övre yta
  • Användning – knäböj med upphöjda hälar, vadstretching, styrketräning av fötter och vader, yoga och pilates
  • Var att träna – hemma, på gymmet eller utomhus
  • Innehåll i förpackningen – 1 skumkil

Lägg kilen på en plan och fast yta eller på en träningsmatta. Börja långsamt och med mindre rörelseomfång så att kroppen vänjer sig vid den nya vinkeln på fötterna. Efter träningen räcker det att torka av ytan med en fuktig trasa och låta den torka fritt. Mellan träningarna kan du förvara den under sängen, i garderoben eller bland andra träningsredskap, eftersom den inte tar mycket plats.

Den lutande plattan av lätt EVA-skum är ett enkelt hjälpmedel som utökar hemmaträningen med övningar för benen och stretching. Tack vare längden 51 cm kan du stå bekvämt med båda fötterna på den samtidigt. Du kommer att använda den vid styrketräning av nedre extremiteter, vid uppvärmning samt på lektioner i yoga och pilates. Den lätta kilen tar lite plats och får plats i sportväskan. Den är lämplig för nybörjare såväl som för avancerade som vill arbeta på tekniken för knäböj.

Över 1 000 000 levererade paket
Säljare på vår plattform har redan framgångsrikt levererat över en miljon paket.
30 dagars returrätt utan anledning
Är du inte nöjd med varan? Ingen fara, du kan returnera den till säljaren inom 30 dagar utan att ange någon anledning.
Garanti för säker shopping
Du tar ingen risk när du handlar hos oss. Vid utebliven leverans eller förlorat paket återbetalar vi dig omedelbart.
Kundnöjdhet är nyckeln för oss
Vi strävar alltid efter att maximera kundnöjdheten.
Över 5 år på marknaden
I mer än 5 år har våra kunder kunnat lita på oss.
Produkter reklameras mycket sällan
Mindre än 1 % av produkterna reklameras.
Vi minskar vårt koldioxidavtryck
Genom din beställning bidrar du till trädplantering som kompensation för koldioxidavtryck (vi bidrar till trädplantering).
Pris inkl. moms 427 kr